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【lol比赛投注网站】“非常简单的家常菜炒菜,好吃又有营养!”成分细节主要成分肉适度黑木耳适度胡萝卜适度西兰花适度副油适度洋葱适度姜适度十三香适度酱油适度盐适度鸡精适度水淀粉适度咸味油炸过程20分钟耗时非常简单可玩。第一步成品图!2中等胡萝卜西兰花换刀!加水,炒一分钟,捞起,控制水分!4木耳适中,水煮一分钟,捞起,控制水分!5适中的肉丝!6中等洋葱和生姜!锅里油适中,葱姜炒,拌肉丝,十三味适中,酱油,油耗!8将食材大火翻炒,加入少许盐,翻炒均匀,加入少许水淀粉汤!加入适量鸡精调味,做成一锅!美食世界诗意芬芳作品使用的厨具:炒锅分类:热菜和家常菜*本食谱由作者在美食世界独家发布,禁止其他平台或个人发布。

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